以动制静

对于大多数人而言，很多人从周一开始就其等待着周末的到来，一周7天可以分为“周末和等待周末的到来”。

我也不例外，每个周末都想着好好抽出大块时间来做一件事，但往往因为各种事情而使得计划泡汤。

这个周末，周六宅在家里，洗衣做饭，修改论文，发发呆……就这样过去了，但在周六晚上交流之后，我基本决定了周天要做的一件事自建“十年之约”平台，因为之前“十年之约”已经远离了我们当初的初衷，我深知大家的分歧太大，无法达成统一。

就在周天早上，在老婆还在睡梦中时，我便起床开始再次“捣鼓”网站，博客推荐、博客动态、博客定位、博客申请、博客介绍……虽然很长时间没有捣鼓博客了，但慢慢的，按自己设计的“博客”慢慢出现了。

主题要求简单，明了，留白要多。博客不求多，而求精。追求原创，追求生活博客，就这样，今天中午基本完成。

但任当然遭到之前小伙伴的不理解，因为理念和定位的不同而发生争论，虽然都是些小事，但内心总是难免有些波动，加之两天周末都在家度过，感觉这两天运动最多的就数大脑了，四肢都快退化了，而腰因久坐而变酸。

所以，晚上媳妇提议，去跑步吧，周末在家都会发霉了。我也欣欣然地接受，虽然自己比较喜欢运动，但最近因为工作原因运动少了很多。20min 跑了5000 m，刚好全身舒畅，让本来发胀的脑袋一下子放松了很多，四肢的每一块肌肉都能感到运动，瞬间心情舒畅……

生命在于运动，确实，运动可以让我们全身都忙碌起来而平衡身体的动与静，达到以动制静的效果。